ナイキ

SHOES

大人が履けるナイキのスニーカー

ボロボロのスニーカーを履いてる自分を見かねて、妻が誕生日にナイキのエアマックスをプレゼントしてくれました。ナイキのスニーカーは合わせる服が結構難しいので、実は運動用の靴以外はあまり履いたことがなかったです。
HEALTH

素人がいきなり走りだしても何のダイエット効果もなかった

不健康な体から抜け出すべく、まずはランニングから始めてみましたが、一向にやせなかったので、その原因を探ってみると、素人が陥りやすい罠がありました。
2018.09.07
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